MUSCULATION ISO-SENSITIVE

Le corps idéal est un mythe. Le chemin pour

l'atteindre est la seule réalité.

Vous cherchez à transformer vos

entraînements, à les rendre plus productifs, à

les rentabiliser ? Bruno Piwnica vous offre les

outils pour y parvenir. Il vous donne accès à

des pages de connaissances accumulées au

fil des années, pour que vous puissiez mettre

à profit chaque effort et donner vie à vos

rêves. Ici tout est dit, décortiqué, analysé,

empiriquement vécu et cognitivement remis en

question.

Mais ce manuel va bien au-delà. Fort de

cinquante années d'expérience, dont six à la

tête de l'équipe de France AFP/WPF triple

championne du monde, l'auteur vous révèle

une vérité essentielle : la quête du corps idéal

n'a pas de fin. Et c'est précisément ce qui en

fait un parcours si puissant. Bien plus que la

seule progression physique, ce sont vos

sacrifices, votre discipline et votre résilience

qui vous définissent.